“Flow to Yin”

S0 16. März 2025

In dieser Flow to Yin Stunde verbinden wir die Dynamik des Flows mit der Ruhe des Yin. Zu Beginn der Stunde fließen wir mit kraftvollen, fließenden Bewegungen durch die Vinyasa-Praxis, die den Körper aufwärmen und den Geist fokussieren. Im zweiten Teil widmen wir uns der Yin-Praxis, in der wir uns tief in längeren Haltungen verweilen, um Körper und Geist zu entspannen.

Wir freuen uns auf euch!

von 16:30 - 18:00 Uhr im Studio

mit Maren und Kathi im Team

Mit allen KOYOGA Karten besuchbar! Oder als DROP IN!

Ohne Anmeldung!

“108 Surya Namaskar”

Mo 06. Januar 2025

(Heilige Drei Könige Event)

Starte das neue Jahr mit einer gemeinsamen klassischen Yoga Zeremonie.

Wir lassen uns fallen in eine tiefe bewegte Meditation mit 108 Sonnengrüßen.

Dank und Wertschätzung an die Sonne, die unser Leben erhellt.

von 17:30 - 19:00 Uhr im Studio

mit DEM KOYOGA TEAM

PREIS: € 20

“Flow to Yin” - Reborn!

Sa 07. Dezember 2024

Kraftvolle Energie und loslassende Entspannung. Dafür steht Yang und Yin auch im Yoga. In Übergangszeiten brauchen wir beides. Es wird kälter und wir wollen Energie und Wärme in uns erzeugen. Aber wir wollen auch loslassen - wie die Bäume ihre Blätter im Herbst. Wir laden euch ein:

von 10:00 - 11:30 Uhr im Studio

mit Maren und Kathi im Team

Mit allen KOYOGA Karten besuchbar! Oder als DROP IN!

Ohne Anmeldung!

“Easy Morning Flow”

Sa 27. Juli 2024

Wake up and feel good. Ein sanfter Einstieg in den Tag und das Yoga Wochenende, eine gute Portion gute Laune und die richtige Balance aus Kraft und Entspannung vereint in einem Vinyasa Flow.

von 09:00 - 09:45 Uhr im Studio

mit Kathi

Mit allen KOYOGA Karten besuchbar! Oder als Drop In!

Ohne Anmeldung.

“Breathwork & Flow”

Sa 27. Juli 2024

Breathwork (Atemarbeit) ist der moderne Begriff des klassischen Begriffs “Pranayama” im Yoga. Atemarbeit ist eine der Hauptsäulen des Yoga im Acht-Gliedrigen-Pfad. Atmung kann in ruhiger Position erfolgen. Atmung passiert aber auch in der Dynamik. So trifft Breathwork den Flow.

16:00 - 17:15 Uhr im Studio

mit Ann - Sophie

Mit allen KOYOGA Karten besuchbar! Oder als Drop In!

Ohne Anmeldung.

“Dynamic Flow”

Special Class mit Silja

Dynamic Flow ist eine besondere und moderne Form von Vinyasa Yoga. Asana erden im Rhythmus von Musik eingenommen. Es entsteht “Spanda” - ein besonderes pulsieren. Für alle mit ein wenig Yoga Erfahrung. Für alle die gerne Musik und ihr Herz spüren.

Sonntag 28. Juli 2024

Uhrzeit: 15:00 - 16:30

Preis: € 25

Limitierte Plätze! Nur Mit Anmeldung.

Special Deal: KOYOGA Karten können angerechnet werden!

“Yin Yoga & Yoga Nidra”

SO 28. Juli 2024

Das Wochenende sanft ausklingen lassen. Beginnend mit einer sanften Yin Yoga Praxis und anschließendem Yoga Nidra mit einer geführten Anleitung in einen tiefen Entspannungszustand.

von 17:00 - 18:15 Uhr im Studio

mit Kathi

Mit allen KOYOGA Karten besuchbar! Oder als Drop In!

Ohne Anmeldung.

“Flow and Glow”

Sa 18. Mai 2024

Entdecke die VINYASA Klasse, die deine innere Strahlkraft entfachen möchte. Erlebe eine Yoga Praxis, die Atmung und Bewegung synchronisiert, während wir gemeinsam eine fließende Abfolge durch verschiedene Yoga-Elemente erleben, um Körper und Geist zum Leuchten zu bringen.

von 09:00 - 10:15 Uhr im Studio

mit ANN - Sophie

“FLOW and GLOW”

Sa 17. Februar 2024

Entdecke die VINYASA Klasse, die deine innere Strahlkraft entfachen möchte. Erlebe eine Yoga Praxis, die Atmung und Bewegung synchronisiert, während wir gemeinsam eine fließende Abfolge durch verschiedene Yoga-Elemente erleben, um Körper und Geist zum Leuchten zu bringen.

von 09:00 - 10:15 Uhr im Studio

mit ANN - Sophie

“HIP OPENING” Special Class

Special Class mit Silja

MI 01. November 2023

Uhrzeit: 10:00 - 11:15

Die Hüfte ist der Ort unserer Gefühle. Unserer Sorgen und Nöte. Wir reagieren mit Zusammenziehen - um Schutz zu suchen. Um nicht verschlossen zu bleiben und um Freiheit wiederzuerlangen öffnen wir unsere Hüfte mit dazu geeigneten Haltungen.

“Dynamic Flow”

Special Class mit Silja

Dynamic Flow ist eine besondere und moderne Form von Vinyasa Yoga. Asana erden im Rhythmus von Musik eingenommen. Es entsteht “Spanda” - ein besonderes pulsieren. Für alle mit ein wenig Yoga Erfahrung. Für alle die gerne Musik und ihr Herz spüren.

Samstag 08. April 2023

Uhrzeit: 10:00 - 11:30

Preis: € 25

Mit Anmeldung

“AUTUMN FLOW”

INNER GLOW Yoga Special Event

Der Herbst ist da! Wir ziehen uns langsam wieder zurück ins Innere. YOGA Praxis kann uns in diesem Prozess wunderbar unterstützen und unser Inneres zum Leuchten bringen. Wir wollen uns mit kraftvollen aktivierenden und herzöffnenden Asanas daran erinnern, dass wir strahlende Krieger*Innen sind. Was kann schöner sein als ein INNER GLOW.

SONNTAG 24. Oktober 2021

Uhrzeit: 16:00 - 18:00

Preis: € 20 (KOYOGA KArten können angerechnet werden)

Für alle Level geeignet.

NUR MIt Anmeldung!

“VINYASA FLOW”

Flow Vinyasa mit Katharina

“YOGA is the journey of the self, through the self, to the self.” - The Bhagavad Gita.

MONTAG 27. SEPTEMBER 2021

Uhrzeit: 18:00 - 19:30

Preis: Mit Allen KOYOGA Karten Möglich.

Für alle Level geeignet.

“SUMMER BREEZE” Teil 1

Slow Flow Vinyasa mit Oliver

Dieser Samstag steht im Zeichen des Wassers und des Windes. Wir fließen sanft und harmonisch durch Asanas wie wogende Wellen in der sommerlichen Brise. Wir fühlen die Schönheit und die Kraft der Elemente in Atmung und Bewegung. Der Fluss der Asanas lässt uns eins werden.

Samstag 15. August 2020

Uhrzeit: 10:30 - 12:00

Preis: € 20

Für alle Level geeignet.

“SUMMER BREEZE” Teil 2

Gentle Vinyasa mit Andrea

Mit dem See ganz in unserer Nähe werden wir mit sanft fließenden Bewegungen unser Svadishtana Chakra öffnen welches mit dem Element Wasser verbunden ist. Dadurch kommen wir gefühlsmäßig in Verbindung mit uns selbst und anderen, spüren Harmonie und tiefe Ruhe.

Samstag 15. August 2020

Uhrzeit: 16:00 - 17:30

Preis: € 20

Für alle Level geeignet.